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太極拳を楽しむ会員の皆さんの練習風景

メッセージ

パンダの会のホームページへようこそ。

「パンダの会」は、平成16年4月28日に12名の者によって結成され、市民の健康づくりと生きがいづくりを目指す介護予防ボランティアとしての活動を今日まで進めてきております。

私たちが楽しんでいる「太極拳」とは、武術として有効な姿勢、動作こそを大切にし、無理のない自然な動きとしてとらえ、そこから産み出される身体の筋力の働きと増進により健康法としてすばらしい運動効果・パワーをもたらせてくれます。

いつも会員の皆さん方とお話しするのは、「死ぬ間際の間際まで元気でいましょう」という言葉と、「一日一日、生きがいを以って楽しい人生を送りたいですね」という言葉です。

やってみよう太極拳

見学は無料です。いつでもお越し下さい。

みんなで運動しよう!太極拳編(YouTube)

新着情報

2020年4月16日
テレビ鳴門様のご支援・ご協力により、Youtubeで「みんなで運動しよう!太極拳編」が見えるようになりました。
2020年2月13日
パンダ便り第23号をアップしました。
2019年7月1日
太極拳を楽しむパンダの会のホームページをリニューアルしました。